Con la llegada de la pandemia del Covid-19 muchos de nuestros hábitos cambiaron, encontramos la forma de realizar actividades físicas con un margen muy reducido de contraer ésta enfermedad. Si! El tapabocas, una herramienta esencial para nuestra protección. Pero, ¿Resulta realmente peligroso utilizarlo mientras realizamos actividad física? En este artículo hablaremos un poco sobre esto. Conceptualización Primeramente debemos contextualizarnos y para ello, pasaré a explicar los procesos que se llevan a cabo cuando realizamos actividades físicas. Cuando realizamos una actividad física de índole anaeróbica (no necesita implícitamente de la respiración para realizarse) o aeróbica (necesita implícitamente de la respiración para realizarse) lo primero que sucede es el aumento del flujo sanguíneo, la frecuencia cardíaca aumenta y nuestro sistema respiratorio se optimiza. Posteriormente , nuestra oxigenación de ubicará en su punto más alto, esto debido a que biológicamente nuestro cu...