Conocer el trabajo que ejecutan nuestros músculos cuando entrenamos , así como también otros procesos nos hace comprender mejor porque y para que entrenamos. Con ésta pequeña introducción, si quieres saber ¿Qué son las fibras musculares y como se clasifican? Quédate hasta el final del artículo ! ¿Qué es una fibra muscular? La fibra muscular o miocito esquelético. Es una célula multinucleada, cilíndrica y con capacidad de contraerse y de la cual está compuesto el músculo esquelético.  La principal propiedad de esta célula es la contractilidad, es decir: la capacidad de acortar su propia longitud desarrollando un trabajo al hacerlo. Clasificación De forma general existen 3 divisiones de las fibras musculares. Fibras musculares lentas/rojas Son fibras que tienen un poder bajo de contracción y por lo tanto no generan mucha fuerza. Además, tienen abundante sarcoplasma, con muchas mitocondrias (que generan energía) y mioglobina (que almacena oxigeno) y menos miofibrillas (poseen b...